ذهن مثبت

دانلود رایگان کتاب PDF اثر مرکب نوشته دارن هاردی

نسخه صوتی این کتاب موجود است، اگر وقت خواندن این کتاب ارزشمند را ندارید پیشنهاد می شود از نسخه صوتی این کتاب استفاده نمایید، جهت استفاده از کتاب صوتی اثر مرکب نوشته دارن هاردی اینجا کلیک کنید.

ثانیه به ثانیه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال
کار ، تفریح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، خوردن و آشامیدن، حرف زدن، سکوت و تفکر، مهمانی رفتن، نیایش و….

زندگی فقط در رسیدن به هدف خلاصه نشده
مابه اشتباه اینگونه میاندیشیم：
درسم تمام شود راحت شوم
غذایم را بپزم راحت شوم
اتاقم را تمیز کنم راحت شوم
بالاخره رسیدم…. راحت شدم
اوه چه پروژه ای… تمام شود راحت شوم

تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستیم و زندگی میکنم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست بلکه آغاز فعالیتی دیگر است….

پس چه بهتر که در حین انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنیم

نه مانند یک ربات فقط به انجام دادن بپردازیم به تمام شدن و فارغ شدن….

حتی هنگامی که دستها را میشوییم نیز میتوانیم بالذت اینکار را انجام دهیم
یکبار امتحان کنید
آب چه زیبا آرام پوست دستتان را نوازش میکند
به آب نگاه کنید و لذت ببرید
وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغتان میاید…

لذت باعث قدرتمند شدن میشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس میشود…
لذت بردن هدف زندگی است
تا میتوانی همه کارها را با لذت همراه کن… حتی نفس کشیدن که کمترین فعالیت توست…

نگاهی به روابطتان بیندازید
و مطمئن شوید سه ساعت از وقت‌تان را
برای یک فرد سه دقیقه‌ای
صرف نمی‌کنید…!